Créneaux adultes

Grille des créneaux adultes

Lundi

  • Entraînement autogestion (sur demande)

    -

    Gymnase : Diderot

  • Jeu libre

    -

    Gymnase : Clairs Soleils

Mardi

  • Entraînement confirmés N-R

    -

    Gymnase : Diderot

  • Entraînement débutants P-NC

    -

    Gymnase : Victor Hugo

Mercredi

  • Entraînement intermédiaires D

    -

    Gymnase : Diderot

Jeudi

  • Entraînement performance (sur demande)

    -

    Gymnase : Diderot

  • Jeu libre

    -

    Gymnase : Victor Hugo

  • Jeu libre N/R/D7

    -

    Gymnase : Diderot Uniquement 3 terrains

Vendredi

  • Jeu libre

    -

    Gymnase : Clairs Soleils Attention, créneau utilisé pour réception d'interclubs

Dimanche

  • Jeu libre

    -

    Gymnase : Clairs Soleil

Entraînement autogestion

Le créneau « Entraînement autogestion » du lundi vise à répondre aux aspirations de nos joueurs les plus motivés, quelque soit leur niveau ! Vous pourrez utiliser ce créneau pour des séances d’entraînement individuelles en autogestion. Les coaches pourront vous fournir des programmes d’exercices spécifiques à condition de les contacter en amont. L’idéal étant de partager ses programmes avec un ou plusieurs partenaires. Mais attention, les coaches ne seront pas toujours présents et disponibles sur le créneau. Le but est de permettre à chacun de progresser en autoentraînement à son rythme et sur des thématiques ciblées !

Contactez nos entraîneurs pour obtenir vos programmes ! Prévoir une semaine de délais.
Entraînement performance

Le créneau « Entraînement performance » du jeudi est un créneau hybride mêlant :
– un entraînement supplémentaire pour les volontaires, tous niveaux (second entraînement uniquement, sur validation des entraîneurs). 4 terrains maximum.
– du jeu libre pour les joueurs classés R-N. Restant du gymnase, 3 terrains minimum.
Occasionnellement, ce créneau sera le support de la préparation des équipes ICN et ICR.

Carte des gymnases

Plan Vigipirate

Gymnase Collège Victor Hugo

Compte-tenu des dispositions mises en place par le Collège Victor Hugo dans le cadre du plan vigipirate, les deux portillons d’accès au gymnase de l’établissement (portillon piéton d’entrée piéton et plus loin portillon bleu à code) doivent être fermés en permanence. Ils ne peuvent être ouverts qu’au moment de l’entrée et de la sortie des licenciés.

Afin de respecter les conditions imposées par le collège et en fonction des avis recueillis des habitués de ces créneaux, les dispositions suivantes ont été adoptées :

– Une entrée  unique est prévue à 20h00 . Pensez à arriver un petit peu en avance.
– Une sortie unique se fera à 22h00 pour la fin du créneau.

Nous comptons sur votre compréhension et votre ponctualité pour que ces créneaux se déroulent dans les meilleures conditions et puissent être conservés.